Często widzimy, że popularne diety upraszczają związek między zdrowiem człowieka a odżywianiem na trzy główne kategorie makroskładników: tłuszcz, białko i węglowodany.
Podczas gdy makroskładniki niezaprzeczalnie służą jako podstawa odżywiania, zatrzymanie się tylko na tych trzech makroskładnikach byłoby zakłóceniem złożonej relacji między odżywianiem a optymalnym zdrowiem.
Jedno słowo. Mikroelementy lub „mikro”.
Sportowe mikroodżywianie zostało celowo opracowane, aby wspierać elitarne wyniki sportowe; ponieważ nie wszystkie mikroelementy są sobie równe.
Dlaczego więc mikroodżywianie w sporcie?
Mikroelementy są niezbędnymi witaminami i minerałami, których organizm potrzebuje, aby wspierać swoje funkcje i wydajność oraz które są niezbędne do szerokiej gamy wyników fizycznych.
Te kluczowe składniki odżywcze zapewniają kilka kluczowych procesów fizjologicznych, w tym optymalizację energii, produkcję neuroprzekaźników oraz wzrost i regenerację mięśni.
Podobnie jak zapotrzebowanie na makroskładniki różnią się między siedzącym trybem życia a aktywnym trybem życia, tak samo zapotrzebowanie na mikroskładniki odżywcze .
Kiedy szukasz najwyższej wydajności, nawet najmniejsze mikroniedobory mogą skutkować zmniejszoną wydajnością fizyczną, nieefektywnym powrotem do zdrowia i zwiększoną podatnością na choroby, urazy i problemy zdrowotne.
To jest różnica FILARA; wysoce skuteczny mikroskładnik odżywczy wykonany wyłącznie z najwyższej jakości składników, ponieważ jeśli chodzi o Twoją wydajność, nic nie wystarczy.